El plantel de Sport Boys cumple un riguroso trabajo físico y cuidado alimenticio
Alfredo Bernal, preparador físico del Sport Boys, junto con la nutricionista Helena
Quevedo le han hecho llegar un plan de trabajo y alimentación a cada futbolista rosado
para que mantengan un óptimo estado físico durante la cuarentena.
“A los jugadores se le ha hecho llegar un plan de entrenamiento conjuntamente
adaptado con videos que contiene ejercicios para ponerlo en práctica en casa
relativamente no es lo idóneo pero el jugador tiene que tener actividad física”, reveló.
Cabe añadir que el preparador físico brindó indicaciones a cada jugador del plantel
como ejercicios leves en casa, cardio, gimnasio. Además de seguir una guía de
alimentación.
